皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は10月9日（火）の記録です。 土曜日はZwift、日曜日はヒルクライム、月曜日は山岳練と脚にもしっかり疲労が溜まった状態ではありましたが、翌火曜日もZwiftのワークアウトに参加しました。…