皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝は4:15に一度目を覚ましたがトレーニングはオフにした。午後から仕事で遠方へ車で出向く用事が出来たからだ。結局片道4時間、1/3日は車を運転する事になるので睡眠不足＋体力の消耗は自分は…