皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 日曜日はゆっくり休んだので今朝は朝練実施です。昨晩は回復の為にしっかり肉を食べておきました（笑） 暑くも無く寒くもなくのちょうどいい気温。一応薄手の長袖インナーにジャージを着て下は…
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