皆さんお疲れ様です、サラリーマンのシュンです。 何度か書きましたが今年の8月からダイエットに取組んでおりまして、その一環として週に2～3回ロードバイクに乗って夜練をしております。 夜練の効果かカロリーコントロールの効果かは知りませんが、現在の体…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 コロナ感染症も一段落して当たり前な日常に戻りつつある昨今、俺全然自転車に乗ってねえやん。 いやね、子供達が頑張ってるラグビーもハイシーズンに入って6年生は全国大会の予選が始まったり、…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 時が経つのは早いもので11月に突入していまいましたね。という訳で珍しく先月の振り返りをしておこうと思います。 毎回おんなじ感じになるので夜練日誌を書かなくなりましたが続けてはおりまし…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先週の話ですが、記録の為に夜練日誌を書いておこうと思います。 10月7日（木）21:30スタート。この日もMTBで出動です。 息子事案も割と順調に片付いたので予定通りの時間にスタート出来ました…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日もマウンテンバイク夜練に行ってきました。 あくまでメインはロードバイクなのですが、夜間は昼に比べると路面状況が判断しにくくマウンテンバイクの太いタイヤと重量からくる安定感は非常…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日もマウンテンバイク夜練をしてきました。 まだルートは開拓の余地がありそうですが、結構いい感じに走ってきました。 近鉄大和西大寺駅も南出口側のロータリーが出来て拓けてきました。この…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 息子の学校でコロナウィルス感染者が出たと情報がきたのは4月11日の日曜日の23:57でした。 月曜日は5年6年は登校しないように指示がありました。 数少ない情報を分析した所、息子Ｂのクラス教員…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 いつまでもウジウジしてても始まらないので昨晩は一念発起して夜にローラー台に乗りました。 準備はちゃっちゃとしてたんですが、子供の勉強相手をしてて乗り始めが22:15…。だけど昨日は意志が…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 めでたく地元のチームにも入れたのでとりあえずまた脚を作っていかなくちゃ。 実はGARMIN ForeAthlete745を買って密かにランナーにジョブチェン目論んでたりしたが… ランの方はスキマ時間で楽し…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は久しぶりの強い眠気。少しずつ自転車生活に戻りつつあり、昨日のライドの疲労が残っているからだろう。良い傾向です、眠いけど…。 先週は火曜日は日帰り、水曜日からは2泊3日の出張と出張…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 完全に日記状態のこのブログ。読んでいただく方は面白くないだろうなと思いながら書いています、いつもすいません。 最近の私、先月とは違いやる気はあるんですが結局自転車には乗れてない感じ…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日は満月でした。12月の満月をコールドムーンと言うそうですね。確かに空気が澄んでいて綺麗な月でした。 僕のiPhone7のカメラ機能では街灯のようにしかみえませんけどね（汗） という訳で昨…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日は予定通り商社さんの立食パーティーに出席しましたが、一通り挨拶を済ませてノンアルで19:00過ぎに離脱。21:00頃には帰宅出来たので予定通りジョグってきました。 下は冬用のコンプレタイ…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 土曜日に初めて携帯からブログアップしてみましたが手軽な感じで良かったですね。ただ文字入力はキーボードが一番楽だな。 そんな土曜日は後輪がパンクした為トレーニングは結局オフ。バルブコ…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は諸事情あって携帯から更新してます。誤字脱字で読みにくかったらすいません。 秋は季節が良いので週末ごと行事があり、昼間はなかなか思うように自由な時間を持てませんわ。子育て世帯の…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 いや～昨日のWBSSの井上vsドネリ凄かったですね。一応武道経験者なのでレベルの高さに感動しました、あれは神の領域ですよ。特にドネリ選手が凄かったですね。体力もスピードも井上選手の方が圧…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩の話、担当している家事も順調に終え22:00には自由時間になりました。夜練にするか翌朝の朝練にするか悩み所です。折角トレーニングを再開出来たのでオフだけは避けたい所。一杯飲んで寝た…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝は激烈に眠い朝を迎えました。何故なら昨晩の就寝が1:30だったから。 自転車以外の趣味のお友達の家に遊びに行って帰宅したのは21:00過ぎ。ガチャガチャと自分に分担されている家事を淡々と…