平凡サラリーマンが想定内の日常を綴るブログ

平凡なサラリーマンのロードバイクやランニングメインの日記。たまにその他の話題あり。

楽しいランニング生活

素人のフォアフット習得日記~筋肉痛からの解放~

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 連日の猛暑凄いですね~。関西は軒並み35℃を超え昨日は僕の住む奈良市も38℃を記録しました。外に長時間は厳しくなってきましたね。 さてさて、既報の通り超初心者ランナーのくせしてフォアフット習得に挑…

もうバテバテですわ(-_-;)

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 今週は後半戦にまたも出張が入っていて今から憂鬱な感じです。特に仕事がキツいとかは無いんですが何か疲れるんっすよね。 さてさて、この土曜日は天気がめちゃくちゃ良かったですね。前日から早朝練を目…

連続で10kmの自己ベスト更新したり(^^)v

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 突然ですが、皆さん福田萌子さんってご存知ですか??この方、本業はモデルさんなんですが凄い美女アスリートなんです。しかもかなり本格的な。インスタでフォローさせてもらっているのですが、この間ハワ…

10kmの自己ベスト更新したど!!

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 やっと楽しい週末がやってきましたね!!長かったーー。 けどね今週は全然ダメっすわ~。飲み会や食欲に負けたりやらでダイエットも運動も火曜日水曜日と2日間休憩…しかもめちゃ寝不足。暴飲暴食で体重が…

ここの所のランニング活動

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 光陰矢のごとし。歳をとると時間が過ぎるのが早く感じます。完全にジジイと化していく自分…。過去の権力者が不老不死を求めた気持ちが何となく分かるようになってきた今日この頃。何の話やこれ。 さてさて…

俺のダイエット理論はこれだっ!!

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 就寝中の早朝に左脹脛が強烈に攣ってもがいてました。攣る原因って色々あるんだろうけど水分不足かある種の栄養不足かな…まあいいや。 今日はちょっと趣向を変えて「俺のダイエ…

距離耐性が足らな過ぎる(-_-;)

皆さんお疲れ様です、見習いランナーののシュンです。 突然ですが思い付きでプロフィールの画像を変更してみました。 ブロ友の皆さん、知らんやつがスター付けとるわって思わんといて下さいね(笑)まあ人生色々とあきらめて今があるんですけど、別にそれは…

New Balance HANZO Tいいかもね(^^)

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 今週は明日から2泊3日の出張を控えておりいつもより運動量が落ちてしまいますが、逆に無条件にゆっくり休養を取れると前向きに捉えたいと思います。 New Balance HANZO Tの素人インプレ さてさて、GW中に…

GWジョグレポの続き!!

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 休みボケが日に日に解消していく中、昨晩日付変わってもちょこちょこ遊びの事やってて寝不足に陥ってみたりしております(苦笑) さてさて、昨日4月30日のレポートをついででやってしまいましたが、続…

4月のジョグ振り返りとクロストレーニング継続について

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。ブログのデザイン変更してみましたが僕のブログで間違いないっすよ。内容は相変わらずうっすーいです。 GWが明けてもなかなか仕事モードに切り替わらない感じでボサッと仕事を…

年齢に抗ってやる!!

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 今週は人間のいやーな醜い部分をみてテンションダダ下がりでしたが、明日からゴールデンウィークに入るので少しは気を休める事が出来そうです。日曜日にはまた新たな出会いがあ…

DSISソルボランニングのインプレ的なもの

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 いや~一気に気温が高くなってきましたね。ジョグしてても息が上がるのが早いし汗の量も増えてきました。ランニングのシーズンが冬ってのも頷けます(さすが素人!!)。 さて、前回書かせて頂いたインソ…

ランニング用のインソールを買ってみた

皆さんお疲れ様です、見習いランナーのシュンです。 この間、家の前の道が晴れた日でもずーっと濡れている事に気が付きました。 僕はあまり気にしてなかったのですが、家内が気になるとの事で夜中でしたが水道局に即連絡(写真は翌朝撮影)。1時間くらいで…