ロードバイクでチャリチャリやってます

人生マイペース、自転車もマイペース

グルメライドに行ってロードバイクへの思いが変化した

ご安全に!!シュンです。

 

12月20日(土)はロードバイクのグループライドに行ってきました

 

お腹の調子を整えるのに少々手間取って時間がギリギリ。集合場所まで頑張って踏んでたらヘトヘトになりました。季節外れの暖かい日だったのでめっちゃ汗かきました。

 

この日の参加者は総勢9名、最近オフロードばっかり行ってたので1カ月以上ぶりにぼっちライダーずの皆さんと走らせてもらいます。

参加者は今回お声掛け頂いたトミーさんに、リイクニさん、じ~さん、えむきゅうさん、maさん、ケースケさん、AYAさん、DORAさん、そして僕(順不同)。

 

じ~さんは今の勤務先が遠方で、ここまで既に100km走られてますがキャノンボーラーなので余裕の表情です。久々にリカンベント乗りのえむきゅうさんともお話出来て楽しかったー。

 

今日のグルメ1件目は集合場所からそこまで離れていないのでのんびりと進みます。

車通りの多い道は自然と3人1グループで距離を取って走りますが、道幅が狭い所はやっぱり気を遣いますね。

 

ランチのお店には11:00前に到着。

お店は中も外も撮影禁止との事でしたので停めた自転車を撮っておきました。お手頃価格で美味しい定食が食べられました。特に出汁巻きが美味しかった。

 

食事が終わったら喜撰山クライム開始です。

Photo by えむきゅうさん

 

僕は初めて上る坂、距離はそんなに長くないのですが、入りの傾斜が結構厳しくて脚がやられました。

 

坂に強いAYAさんを追い掛けてたらめっちゃキツかったし全然追い付けんかったし、途中でじ~さんにも抜かれた。

峠からの景色はご褒美ですね。

 

AYAさんに「何でそんなに頑張ったん?」て聞かれたから「AYAさんどんどん上って行ったから」って答えたら「追いつく訳ないやん」って言われちゃいました。

 

確かにその通りなんですけどね。

 

そこからもう一つ峠を越えてサイクリングロードに戻り、サイクリスト御用達の喫茶店「モーニンググローリー」さんで休憩。

バナナチョコクレープとコーヒーのセットを注文しました。めっちゃ美味い。

 

モーニンググローリーさんを出た所でケースケさんとじ~さんとはお別れ。じ~さんも流石に帰りは輪行するとの事でした。相変わらずジャイアンな感じで安心しました(笑)

 

さくら出会い館まで戻って来て皆さんともお別れ。

 

えむきゅうさんが最近導入したELITEWHEELS DRIVEホイールがフィーリングもブレーキの効きも凄く良いとおっしゃってて羨ましかったな。

 

冬至も近い日だったので日の入り時間も早く、家に着く頃には夜の帳も降りていました。

ロードバイクは速く走るものだと思って10年近く頑張ってきましたが、もうそういうのはいいかなぁと思うようになってきました。

 

僕は結局速くないし速くなれなかったんですよね。この日AYAさんに言われた一言で腑に落ちました(AYAさんに対しては変な感情はないですよ。そこは誤解の無いようにお願いします。)。

 

この日もライド自体の強度は高くないけど、とても楽しくてむしろ満足度は高かった。誘って頂いたトミーさんには心から感謝。

 

グラベルの人達もおおらかに自転車を楽しんでいる感があったし、自分的にもそっちに惹かれてしまう。山サイが無条件に楽しく感じたのはその辺りがあったのかも知れないですね。

 

当面は頑張って走る事は置いておいて、楽しみながら走ってみようと思います。

 

この日ご一緒頂いた皆さん有難うございました。またお誘い頂けると喜びますので是非宜しくお願いします。

 

この日の走行距離は110km、獲得標高は750mでした。

 

グラベルロードで100km走って1000m獲得してきました

ご安全に!!シュンです。

 

時系列が前後しますが、ボトルを拾った翌々日、12月7日はKouichiさんに誘われて太子町まで行ってきました。

 

車種はグラベルロードが良いとの事なのでKanzo Aで出動です。放射冷却でサイコン表示で0.7℃の場所が有る位冷え込みがキツい日ではありましたが多少着込めば問題無し。

前回のライドで変速不調だったリアディレイラーは少々ワイヤーを緩めると問題無く変速してくれるようになりました。

 

集合はリビエールホール(大阪府柏原市)に8:00。集合場所までは23km、実はさくら出会い館(だいたい32km位)に行くよりも近い。

この日のメンバーはKouichiさん、のびさん、それと八尾のまっちゃんさんと僕の4名。まっちゃんさんはロードバイクなので「舗装路中心でいきましょう」とKouichiさん。

 

スタートする前からトイレに行きたくて(小の方)走って間もなくコンビニに寄ってもらいました。

 

その後は前回Kouichiさんとご一緒した時に通った道からグラベル的裏道を外した感じで太子町まで。

八尾のまっちゃんさんはここで「もしかしてまっちゃんさんですか?」って声を掛けられてました。流石有名人だ。

ameblo.jp

まっちゃんさんが既にブログを書かれてました。

 

まっちゃんさんをフルーツロードまでお送りした後、一行は近くにある林道足谷線へ。コンクリート舗装+少々荒れた路面でしたが比較的走りやすかったです。まあまあな傾斜で上りは悶絶しましたけど。

Kouichiさん面白い道知ってますね。ここがこの日一番楽しかったです。

 

少し話は逸れますが、僕の中では記念すべき日に。

あののびさんがグラベルロードに乗ってます。殆ど走らずに使わなくなったグラベルキングX1 700×40Cをお譲りして装着してきてもらったんですよ。その節はご足労をお掛けしました。

 

このグラベルロードは以前ロードの代わりに乗られてたそうで、グラベル的な乗り方はこの日が初めてかな?

 

タイヤ自体はまあまあな感触だったようですがサス無しとドロップハンドルが気に入らないそうで、グラベルロードには少々辛口な評価でした。

その翌週、グラベルダウンヒルのストレスをマウンテンバイクで解消されてました。

 

話は戻りますが、その後もKouichiさんにはやたらとキツい坂ばっかり上らされて脚がパンパンになりました。1.35km、平均斜度10.1%とかのセグメント有りました。

 

帰路に道明寺駅前のANANDAさんでカレーを食べました。

とりあえずカツが想定以上の大きさで+400円ならこれ一択でしょ。甘さの後にスパイシーな辛さが攻めてくる感じで美味しかったです。

 

この日はカツが残2だったのでKouichiさんに譲ってもらいました。有難うございます。リビエールホールまで帰って来てKouichiさんとはお別れ。

 

前回は別々でしたが、今回は頑張ってのびさんと一緒に返ります。

 

平坦は良いんですが多少でも傾斜があると厳しい。「前3倍位で踏んでますけどどうですか?」と聞いて頂いたんですが「後ろ4倍出してます」と返すとさらにパワーを落として合わせてもらいました。重量とタイヤ抵抗でそんなに違うんですね。

 

その後、住宅街の坂を上るルートを走って知らない間に知ってる道に出てきたりして予定通りの15:00に帰宅出来ました。めっちゃ道に詳しい。

 

のびさんはその気ないみたいですが出来たらグラベルロードでも一緒に走って欲しいなぁと思った次第です。

 

この日ご一緒頂いた皆さん有難うございました。また機会がありましたらお誘い頂けると喜びますので宜しくお願いします。

 

この日の走行距離は101km、獲得標高は1223mでした。太幅タイヤ履いたグラベルロードで走る距離ではないですが案外疲れも溜まりませんでした。

 

タイヤが太くてチューブレス運用で空気圧をかなり落としてるから振動による負担が少ないんですかね。

 

 

山で拾ったボトルがどんどん縁を繋いでいく【その2】

ご安全に!!シュンです。

 

前回の続きです。

whitecollarcyclist.hatenablog.jp

 

トレイルの事も色々書こうと思ったんですけど、案外書ける事が少ないんですよね。とりあえず乗ったり担いだり滑ったりコケたりしながら楽しみました。丘陵内は案外水はけが良くて程よく泥をかぶって、終始笑顔で過ごせていい一日でした。

 

グラベルロードばっかりのグループライドって今回が初めて。マウンテンバイクはいかに悪路をクリアするかという所にチャレンジングな面白さがあると思うけど、グラベルロードは多少そういう面はありつつ、目の前の道をクリアする楽しさがあるんだろう。

 

「無理なら担ごうぜ」って感じが自分のスタイルにとても合っていました。ご一緒頂いた皆さんが同じように担いでいて安心出来ました。

 

トレイル内はかっくさんがカッコいい写真を撮って下さったので僕が撮ったのも含めて並べておきます。

Photo by かっくさん

 

 

Photo by かっくさん

 

Photo by かっくさん

 

 

 

そして、実は山中でもう一つの出会いが有りました。

 

ライドも終盤に差し掛かり「もう担ぎはないな」と思ってた所で、トレイル内を同じようにサイクリングしている二人組に遭遇しました。

 

この時、通り過ぎてしまっていたらお話しする事もなかったと思うのですが偶然にも立ち止まって少しお話をし始めた所、その方がかっくさんの姿をみて「もしかしてかっくさんですか?」とおっしゃられたんです。

 

流石は有名人のかっくさん顔が広いなと思った次の瞬間「NRです」と。

 

全員が「えっ!NRさんですか!!」となり(いやSさんはなってなかったか)。

 

NRさんはとりあえずエクストリームな旅をされる方で、数日前にXでお見掛けして即フォローしてブログを読ませてもらってたんですよ。偶然にも昼食時にかっくさんとやくもさんがNRさんのライドを話題にされてました。

 

そんなNRさんのブログはこちら

nrkuro.com

 

何でそんな所に自転車で?という旅を沢山されてます。

nrkuro.com

とりあえずこのマップ見て下さい。そこら中ののグラベルをめちゃくちゃ走ってる。

 

グラベル以外に舗装路もめっちゃ走ってる。

nrkuro.com

こういう旅憧れるなぁ。700Cのホイールも使えるようにして旅仕様に出来るようにしようかな。

 

NRさんもこの日の事を既にブログに書かれてます。

 

そんなNRさん、旅のエクストリームさとは裏腹にめちゃくちゃ大らかな人です。

Photo by かっくさん

 

また、その自転車が魅力的なんですよね。

 

自転車に関してはやくもさんが既にめっちゃ上手くまとめて下さってます。

wheelwhirlpool.com

少しでもお話したら絶対に皆が好きになっちゃう方です。グラベル界の有名人に一気に3人もお会いしてしまうとはなんという日だ。

 

そんなNRさんのご友人であるはこすけさんもなかなかの曲者です(褒めてます)。

いやいやポストの内容が玄人のそれですやん。

 

NRさんのブログにもご友人として登場されている方で間違いないと思います。と言う事はNRさんのエクストリームな旅に同行されてるって事でしょ。上の写真の左側に写ってらっしゃる方です。

 

いや~世の中まだまだ凄い人達がいるな。

 

山でボトル拾っただけなのに一気に世界が拡がってしまいました。こうやって縁が繋がっていく事に本当に感謝ですね。

 

まだまだ未熟な身なのでこの日の出来事に浮かれるんではなく、近所の山でソロ活動もしつつ経験を積んでいこうと思います。

 

機会があればお誘い頂けますと喜びますのでその時は是非宜しくお願いします。

 

山で拾ったボトルがどんどん縁を繋いでいく【その1】

ご安全に!!シュンです。

 

憧れの人達と山をサイクリングしてきたので、その模様をブログに書いておこうと思います。

Photo by かっくさん

 

前回の記事でボトルを拾って無事にお返し出来た事をお伝えしました。

whitecollarcyclist.hatenablog.jp

返還に協力してくれたかっくさんが「機会があったら走りに行きましょう」とDMくださってたのですがあんまり現実味がなかったんです。だってあの有名なかっくさんでしょ。

 

間もなくして「日曜日走りに行きませんか?」とDMをもらって「えっ?マジ?かっくさんと走れるの?」ってなりました。

SNSで顔出しされてるかっくさん。とにかく写真が綺麗で楽しそうなのです。

僕とは違い遊び方が上手いというか、とにかく楽しそう。

 

Xのポストを拝見すると結構同じとこ走ってはるんですよ。

いつか何処かで会えると良いなと思ってた憧れの人。

 

「行きます」と返事してドキドキ当日を待ちます。集合時間10:00の設定が絶妙で、雨が上がると同時に出発です。

 

短めのトレイルを1本抜けて集合場所へ。

到着するとXで拝見した通りのかっくさんの姿が見えて超緊張!!本物のかっくさんもおしゃれでカッコ良く期待を裏切りません。

 

そして、隣にいらっしゃた方が「やくもです」っておっしゃられて一瞬止まってしまいました。「えっ!まじでやくもさん??」って叫んだと思います。

 

何といってもやくもさんのブログ「やくものガレージ」を読んでグラベルロードに乗り始めたんですよ。

wheelwhirlpool.com

ほんまに面白いので読んでみて下さい。

 

ロードで使ってたTPUチューブが頻繁にパンクするのでたまたま検索してヒットしたやくもさんのブログ記事がこちら。

wheelwhirlpool.com

鴨川?割と近いやん。と思って興味を持って次に開いた記事がこちら。

wheelwhirlpool.com

山ビルにめっちゃ噛まれてらっしゃいました。

 

そして次に読んだのがこちら

wheelwhirlpool.com

自転車突き刺して壁を上ってらっしゃいました。

 

いやおかしいでしょ。だけど、自転車ってこんな遊び方してもええんやなぁと素直に思ったんですよね。

 

まさか本物のやくもさんに出会えるとは(僕の中では架空の人物でした)。

 

今回はもう一人参加された方がいらっしゃいまして、いつも使わせてもらってるアウトドアブランド中の人Sさん。見るからに山男感が漂う。

車体はBREEZERのクロモリグラベルバイク。トレイルに入るのはこの日で4回目位との事でしたが、ロードでサイクリングしていた時期もあったそうです。

 

て言うかこんな誰もが知ってる有名ブランドの中の人に普通出会えないですよ。何か得した気分です。

 

こんな4人でトレイルを走り始めたのですが、この後も何かに導かれたように縁が繋がって行くのです。文字数が多くなっちゃったので続きは次の記事で。

 

 

山の中をサイクリングしてたらボトルを拾いました

ご安全に!!シュンです。

 

12月5日(金)は会社の創立記念日で平日休み。めっちゃ自由時間なので林道開拓に行ってきました。

 

予定している方向は明らかに山の中。ランチするお店を探すのが億劫なので道すがらのコンビニで調達しておきました。

おにぎりとカップヌードル。熱湯を保温ボトルに入れて持参しました。このスタイル悪くなかったので今後もやってみようと思います。

 

春日山を上ってから奈良市忍辱山町までは定番のルートで、そこから目星をつけていた未舗装路を走る予定です。

 

春日山遊歩道はいつも通り新薬師寺側から若草山までえっちらおっちら。

少々風はあるけど天気が良くて気持ちが良い。

 

来た道をそのまま戻って芳山交番所まで下ってきたら、峠の茶屋を抜けてさらに先に進みます。

峠の茶屋には久しぶりに来ましたが、扉が硬く閉ざされていたのでもうやってないと思ってました。後々聞いた話では週末は営業されていたとの事。おやっさん元気に頑張ってるんですね。

 

少し走って東海自然歩道に入り忍辱山町を目指しますが、途中で黒いボトルが落ちている事に気が付きます。

 

一旦スルーしたのですが、気になって引き返して確認。

これって自転車用の保温ボトルやんね。多分高いやつでしょ。

持って帰るべきかスルーすべきか一瞬迷いますが「ここに落ちてますよ~」とXで呼びかけた所で取りに行くの大変やん。

 

どうせ放置されるなら持って帰って持ち主を探して、もし見つからなかったら申し訳ないけど処分するつもりでバックパックに入れました。これが後日のドラマを生む事はこの時は露にも思っていませんでした。

 

その後に軽く落車した事が原因でディレイラーハンガーが微妙に曲がった様子。インナーの時だけロー2枚目が「カチャカチャ」と鳴ってファイナルローに上がろうとしてますがまあ走れん事はない。

 

地理院地図で目星を付けていたルートの新規開拓はまあまあな成果。


途中でお腹が空いてきたのでこの山の中でお楽しみのランチにしました。

関西電力かな?綺麗に雑草が刈られててこんな所もちゃんと管理されてるんですね。

 

カップヌードル用に持参したボトルのお湯は少々ぬるくなっていたものの、5分程度待ったら若干硬めで美味しく頂けました。猫舌なので丁度いいかも。

お腹も満たされたので地図を確認しながら進みます。

 

多少担ぎは入るものの雰囲気があってええっすやん。

と、機嫌よく進んでたらこれですわ。写真下手で伝わらないかも知れませんが、2m位窪んでます。

梯子上って先に進んでも良いんですけど、そんな気力も無かったので引き返して別ルートを探しました。

 

そんなこんなしながらもこの一帯は何となく理解しました。距離的には思ったより短かくてスムーズに抜けるなら1.5km位ですが中でグルグル走って遊んでも楽しい。最後、先の集落まで抜ける道が700m位の良い感じの下りで結構楽しかった。

 

その後はちょいちょい脇道に突っ込んだりしながら木津川市加茂町を抜けて帰宅しました。

グラベルロードを始めてまだ4ヵ月なので、当面はこんな感じで近場の山の未舗装路開拓をしていこうと思います。少しずつ経験を積んで、ゆくゆくは地図片手に旅に出たいな。

 

さてさて、自宅に帰ったら早速例のボトルについてXで呼び掛けてみました。

フォロー頂いてる方々にも拡散して頂いたお陰でこの日の夜には持ち主が判明しました。めっちゃスピード解決。翌日にはお伝え頂いた住所に宅急便配送を依頼してミッションは終了!!

 

この時XでDMを頂いたのがなんとグラベル界のスーパーアイドル、かっくさんだったんですよ。これにはマジでビビりました。

 

そしてこの話は続きがあるのですよ。

 

それはまた別の投稿で。

 

 

MyWhooshのアクティビティがGarmin Connnectのトレーニングステータスに反映されない

ご安全に!!シュンです。

 

MyWhooshのアクティビティをGarmin Connectにアップロードしてトレーニングステータスを参考にしていたが、最近ディトレーニング状態になっている事に気が付いた。

レーニング量が少ない?ここ1週間では10月26日(日)を図らずにレストデイにした以外はほぼ毎日1時間程度のトレーニングをしている。

 

PCからGarmin Connectを確認しにいくと

毎回手動で.fitファイルをアップロードしてるのでアクティビティには記録されているけど、

レーニングステータスには反映されて無さげ。10月25日の「奈良市ロードサイクリング」に関しては非対応のデバイスであるEdge520Jを使ってるのでいいのですが、対象になってたMyWhooshのアクティビティが10月24日を境に外れたようだ。

 

実はこの日、MyWhooshがVer.5.4にアップデートされた日。何か変化があったっぽい。

 

STRAVAに保存してあるアクティビティを確認してみる。

 

10月23日のデータ

 

10月24日のデータ

記録デバイスが「Garmin Edge 1030 Plus」から「MyWhoosh」に変わっとる。

 

これが原因か?

 

MyWhooshのホームページを確認したけどVer.5.4のアップデートの内容の中には含まれていなかった。ちなみにEdge540を同期してみたが状況に変化はなかった。

 

レーニングステータスは参考にはしていたけど、やる事は変わらないから別に良いかな?トレーニング的な数値管理は課金しているSTRAVAで見れば良いので。

 

けど、今まで見られてたものが見れなくなるのはちょっと悲しい。

 

忙しくて週末に乗れなくても頑張りたい

ご安全に!!シュンです。

 

昨日の近畿大会敗退で三男坊の中学部活も終わりました。結局大事な試合ではサブには入るけど出場は出来ませんでしたね。それが今の彼の実力なんでしょう。

 

ラグビーは上手くならなかったけど、体力だけはしっかり付いたと思うので高校に行っても頑張ってね。どこかでスイッチが入れば一気に伸びると思うので。

 

さて、そんな偉そうな事書きましたが、自分自身も全然自転車に乗れてません。輪番制の自治会の組長が当たってたり、国勢調査員やらされたり、受験生抱えてたりでほぼ週末が潰れている上に頻繁に体調を崩す。

 

9月24日時点のCTLは19ポイント。昨年の同時期は76ポイントあったんですよね。

 

お客様で毎日欠かさずジムで筋トレをしている方がいらしゃいます。逆にやらないと気持ち悪いとおっしゃってました。楽しい楽しくないの問題ではないそうです。逆に辛いとかしんどいとかという感覚もないそうです。僕より一回り上なのに若々しくて体も大きくて格好いい。

 

それならば僕もローラー練を習慣化してみようかな?と思い立ちました。

出張等もあって出来ない日もありますが、1回1時間のローラー練で1ヵ月かけてフィットネス(=CTL)が40まで回復しました(※CTLは直近42日間のTSSの平均値)。

 

やろうと思えば割とやれるんだなぁという印象です。

 

ただ、高強度練習とかは一切やらずFTPの70~80%程度でコテコテと漕いでるだけ。楽しくはないのですが、頑張ってパワーを出そうとしない分気楽です。そして一日の終わりに汗をかくとスッキリします。

 

経験上、フィットネスが55ポイントを超えてくると自転車に乗るのが楽しくなってくるのでまずはそこを目指して頑張らずに頑張りたいと思います。

 

週末に一日かけてゆっくり外を走れると割と一気にTSSを稼げたりするんですけどね。それは時間が出来てからにしましょう。

今年再開したオフロードもそろそろシーズンイン。新しいルートの開拓にも行きたいです。

 

それにしても、これだけ運動の頻度を上げても体重が65kg付近に張り付いて一向に軽くなる気配がないのは何でだろう??