皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩の体重測定は66.4kg、体脂肪率13.6%で完全にリバウンド状態となりました。以前よりも体重が落ちにくく、食べると一気に増加する傾向があるので、今回は長期戦になりそうです。 昨日は有給休…