皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 土日のライドで流石に疲労が溜まってる感じが否めないので、昨日月曜日はしっかりレスト。 本日現在のフィットネス。（by STRAVA） 前日よりフィットネス（CTL）が－2、疲労（ATL）が－18、フォ…