皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日のローラートレーニングをサボってしまいました。言い訳は無しで今日は頑張ろうと思います。 今朝現在のフィットネス状況。(by STRAVA) 昨日比でフィットネス-2、疲労-15、フォーム-14…
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