ロードバイクでチャリチャリやってます

人生マイペース、自転車もマイペース

2020-09-04から1日間の記事一覧

耐えきれずDNF

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 本日は手短にいきます。 昨晩は予定通りローラートレーニングを実施しました。 今朝現在のフィットネス状況。(by STRAVA) 昨日の練習後はフィットネス=95、疲労=125、フォーム=ー31でしたの…