皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先週から突然自転車のトレーニングを再開し1週間が経過しました。昨日時点で 贅肉も1kgほど落ちました。 元々貧弱だった脚がさらに落ちてしまいましたが別に焦る理由はありません。 「継続する…