ロードバイクでチャリチャリやってます

人生マイペース、自転車もマイペース

2021-09-10から1日間の記事一覧

久々にZWIFTのRamp TestでFTP計測…その結果はいかに

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日は在宅勤務デーだったので、昼活としてZWIFT Ramp TestでFTP計測をしてみました。 FTP計測ってマジで辛い作業…。 FTP Test、FTP Test(Shorter)ともに20分全力で漕いでその平均パワーの×0.…