皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 昨日３月１８日（日）、前日からライドかジョグか悩んで結局ジョグしてきました。と言いつつまあまあジョグに傾いていた感じでしたけどね。 目的地はどこにしよっかな 外気温…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 最近自転車からジョギングにシフト気味になってきました（汗）まあ趣味は自由なので気の向くままに行く事にします(^_-)-☆ 自分の過去記事を読んでてちょっとクドイ感じがして…

お疲れ様です！！見習いランナーのシュンです。 実はこの記事は昨日の夜にアップ予定でしたが、アップ中にクラッシュするという悲劇にあい、保存もしていなかった為書き直しです（悲） さて、気を取り直して… 昨日から出張に出ているのですが、往きの電車の…

皆さんお疲れ様です。見習いランナーのシュンです。（最近サイクリストと言えるほどの自転車活動を行っていないのでwww） さて、前回の記事の続編を書いていきたいと思います。 とりあえず試しに１０ｋｍ走ってみよう！！ とりあえず１０ｋｍ走ってみようと…

皆さんお疲れ様です。サラリーマンサイクリストのシュンです。 さてさて、早速ですが前回の記事で前振りをしていた約３年半ぶりの１０ｋｍ超ジョグについてレポートしたいと思います。 腸脛靭帯炎でランを諦めた過去 過去のデータを見ていると２０１４年６月…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリストのシュンです。 仕事のストレスも体を動かす事でうまく消化されてきたようです。まあ馴染んできたっていうほうが正確かな。少しずつですが以前のようにまた前向きな思考に変わりつつあります。 今日は自転車…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリストのシュンです。 サラリーマンサイクリストと名乗っておきながら全然自転車に乗ってないなぁ。最近「毎日トレーニングしなきゃっ！！」から「乗れる時に乗ろう」にシフトしたので以前のような焦りは皆無ですけ…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリストのシュンです。朝晩はまだまだ寒いですが少しずつ春の足音が近づいてきていますね。 足元、仕事のストレス全開です…組織に属するサラリーマンならある程度は仕方ない事、良くある「なんで俺なんっすか！！」…

お疲れ様です！！サラリーマンサイクリストのシュンです。 北陸地方には仕事の仲間やお客さんがいらっしゃるのですが、今回の大雪で大変苦労なされているとお電話でお聞きしております。 今回は福井県内や石川県加賀地方（石川県の西側）での積雪がかなりの…

おはようございます、サラリーマンサイクリストのシュンです。 少し前まで平日に固定ローラー台練習をしてましたが、住宅事情的にそのまま置いておけないので準備と片付けが実に面倒臭い…。ランニングならそんな事しているうちに行って帰って来れるやんって…