皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 精神的余裕があったのかモチベが上がって来たのか分かりませんが、昨日は久々に平日夜練をしてみました。 レースに出るとか特段目標がある訳でも無いのですが、とりあえずFTP4倍オーバーに向け…