皆さんお疲れ様です。サラリーマンサイクリストのシュンです。 明日はブロ友さんと京都府八幡市にあるさくらであい館で現地集合現地解散でお会いする予定にしています。すでにたけおきさんが詳しく告知してくれています。 takeoki.hatenablog.com 一応ＡＭ7…

皆さんお疲れ様です。サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 なんか全然自分の時間持てんのですけど。年度末？？そんなんあんま関係ない感じなんですけどね。ほんまはこの記事も日曜にアップ予定やったんですけどね。 まあ気を取り直して……

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 ３月２２日の夜に少しだけ走ってきましたが、そのレポートはまた別で書こうと思っています。今日はランの途中で交通事故の現場に遭遇したので、事故発生時の対処法を書いておこ…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 今週は雨が続きますね、雨の中でジョグしたくないのでちょっと暇です。最近は自転車のローラー練をする気力もありませんし体重が心配です。 今日は活動記録を書くネタがない…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 昨日３月１８日（日）、前日からライドかジョグか悩んで結局ジョグしてきました。と言いつつまあまあジョグに傾いていた感じでしたけどね。 目的地はどこにしよっかな 外気温…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリスト兼見習いランナーのシュンです。 最近自転車からジョギングにシフト気味になってきました（汗）まあ趣味は自由なので気の向くままに行く事にします(^_-)-☆ 自分の過去記事を読んでてちょっとクドイ感じがして…

お疲れ様です！！見習いランナーのシュンです。 実はこの記事は昨日の夜にアップ予定でしたが、アップ中にクラッシュするという悲劇にあい、保存もしていなかった為書き直しです（悲） さて、気を取り直して… 昨日から出張に出ているのですが、往きの電車の…

皆さんお疲れ様です。見習いランナーのシュンです。（最近サイクリストと言えるほどの自転車活動を行っていないのでwww） さて、前回の記事の続編を書いていきたいと思います。 とりあえず試しに１０ｋｍ走ってみよう！！ とりあえず１０ｋｍ走ってみようと…

皆さんお疲れ様です。サラリーマンサイクリストのシュンです。 さてさて、早速ですが前回の記事で前振りをしていた約３年半ぶりの１０ｋｍ超ジョグについてレポートしたいと思います。 腸脛靭帯炎でランを諦めた過去 過去のデータを見ていると２０１４年６月…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリストのシュンです。 仕事のストレスも体を動かす事でうまく消化されてきたようです。まあ馴染んできたっていうほうが正確かな。少しずつですが以前のようにまた前向きな思考に変わりつつあります。 今日は自転車…

皆さんお疲れ様です！！サラリーマンサイクリストのシュンです。 年明けから相変わらずダラダラとしたサイクリスト生活を送っておりますが、春の足音もはっきりと聞こえてきたのでぼちぼちとロードバイクにも乗り始めています。 先週金曜日は所用で有給休暇…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです！！ 相変わらず胃は重いけど気持ちは若干軽めな感じになってきました。僕の場合ストレスがまずは胃にくるようで、病死するとしたら多分胃癌だろうと思います。 今日の話題とは関係ありませんがい…