ロードバイクでチャリチャリやってます

人生マイペース、自転車もマイペース

楽しい自転車生活

スマトレが欲しい

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 最近ブログ村のロードバイクジャンルで急上昇してるブログがあります。 cycle.blogmura.com 女性だそうですが文面からは男性ではないか?と想像しております。 ほんものの女性ならお色気系の写…

残念ながらクランクは早めの交換やな…

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先週の活動記録を書いておこうと思います。 もともとレストウィークのつもりでしたがレストし過ぎた(汗)平日もサボり気味でしたし、土曜日も出勤だったんで全くボリュームが稼げず。 お陰様で…

しっかり楽しんだ1週間

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先週はしっかり自転車を楽しめた1週間でした。大満足でしたが疲労が残る…。 先週の火曜日にRamp Testを実施してFTPを更新した話は既にレポートしましたね。 その後更新したFTPで水曜日と木曜日…

GACIRONライト2本目を購入

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨年の10月にGACIRONという中国ブランドのライトを買いました。 whitecollarcyclist.hatenablog.jp 国内ブランド品に比べると同じ明るさでも約半額で購入する事が出来ます。 直ぐに壊れるかと思…

サボりウィーク

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 1週間のまとめを書いておこうと思います。 先に前回の続き的な軽量化の話。 昆布じゃなくてバランス取りでホイールに付いてた鉛シートです。意外と軽くて15gでした。 ちなみに外しても回転の変…

気が付けば危険領域

皆さん、本年も当ヘボブログを宜しくお願い致します。 本日仕事初めですが今年はコロナの影響で賀詞交歓会が全部中止になったので、ゆったりとしたスタートを切っています。 首都圏は緊急事態宣言が出そうですね。日本全国状況は変わらないと思うのでコロナ…

急展開!!…【後編】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 【前編】と【中編】からの続きです。 【前偏】はこちら whitecollarcyclist.hatenablog.jp 【中編】はこちら whitecollarcyclist.hatenablog.jp その後日曜日はLINEにチームの方からの音沙汰は…

急展開!!…【中編】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日からの続きです whitecollarcyclist.hatenablog.jp おじさんの押しに負けてチームのリーダーに会いに行く事にしました。ただ、チームに入るつもりはありません。この時は適当に逃げるつもり…

急展開!!…【前編】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日の続きです。 whitecollarcyclist.hatenablog.jp サイクルライフショップ白星さんを辞して、そのまま帰るのも芸が無いので初心者の頃よく上ってた浄瑠璃寺への坂道へ向かいます。 そこから…

ちょっと運命的?

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日は雨予報の為、急遽早朝ライドは見合わせ。ローラーにも乗りそびれて結局レスト日になってしまいました。 体調も何だかスッキリせず、午前中は眠気と気怠さに支配されてましたのでそれはそ…

走るのが楽しい

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 人間って怖いですよね…。コロナ感染者になったら犯罪者扱いですよ。多分こういうのって日本だけじゃなくて世界でもあるんだろうなぁ。 さて、今日は先週金曜日のライドについて記録しておきたい…

再認定はCカテゴリ【ZWIFT日記-3/13/2020~3/14/2020】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩の体重測定は64.0kg、体脂肪率12.4%でした。土曜日の夜~日曜日ライド後の摂取カロリーからするとまあ踏ん張った方かな。また平日にしっかり絞っていきます。 さて、金曜日は北陸に日帰り出…

Nさんと今年の初ライドに行ってきました【1/6/2020-自転車走行記録】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今年もよろしくお願いします。今日からまた日常生活に少しずつ馴染んでいかないといけないですね。 さて、年末年始は家族サービスが中心でしたが、趣味の方もそれなりに出来た感じでした。連休…

上半期の振り返りとMTBシーズン直前!!【その他雑感-10/1/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 さて、今日から下半期がスタートしました。試しにコンビニでキャッシュレス決済してみたら2%の値引き処理をしてもらえてちょっと感動。これって対象の中小企業なら5%還元なんですよね。スマホ決…

追い風、向かい風、雨、チェーン落ち【自転車走行記録-9/23/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 折角の3連休の土曜日と日曜日は無為に過ごしてしまいました。昨日月曜日は久々に外を走ろうと早起きを予定していましたが実際の起床は6:00…微妙な時間ですけど後に特段予定も入ってないし準備を…

久々にZWIFTレースに参加した件【Zwift日記】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 お盆休みも無事に終了して日常が戻ってきましたね。車通勤の時間も金曜日は40分で着いたのに昨日と今朝は1時間10分と渋滞も日常レベルでした(笑) 朝練の習慣も完全に崩れてしまって今の所4日…

無理せずに撤退!!【8/4/2019-自転車走行記録】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 TIMEのヘッドキャップの件は決着が付きました。 近くのTIME取り扱いのショップさんで在庫があるとの事で2,800円+消費税で購入させてもらいました。結構同じような状況になり相談に来られる方も…

ヘッドキャップの顛末【機材の事-8/2/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝の朝練は結局オフ。西方面に日帰り出張が入った上に夜は職場の暑気払いとか余計なイベントが…。明日は久々山間部をサイクリング予定なので体力を温存しておきます。 なので、誰も興味が無い…

Continental Grand Prix 5000 クリンチャーの感想【機材の事-7/4/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は社命で7:00出勤だった為朝練はオフ。もし練習出来たらTSBが丁度±0位だったんだけどなぁ。明日は有給休暇取得の予定。午後からは用事があるので午前中は久しぶりに外をのんびり走りたい所…

お尻に優しいロードバイク用サドル-Prologo Kappa Evo Space T2.0 素人インプレッション-【機材の事-6/4/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 本日の朝練はオフ。4:15に起床しましたが、今朝はやる事が多くて時間的にムリでした。今朝現在のTSBは-23、今週木曜日は健康診断もあるし少しセーブしつつ出来る範囲でトレーニングしておこうと…

俺の心拍数…【雑感-5/28/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝は予定通り4:00に起床。愛犬と散歩に行って「いざ朝練!!」と外に出るとザーッと雨が降り出す…しくった、完全にしくった。昨晩安全を見てローラーを準備しようと思ったのに天気予報に惑わ…

10連休終わっちゃいましたね【自転車走行記録4/27/2019~5/6/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 夢の10連休もアッと言う間に終わっていきましたね。本日から普通に仕事ですが普通に休みボケしております。 この10連休も自転車には頑張って乗っておりましたが、ザックリ言うとローラーがメイ…

家内からの鋭いツッコミ!!【雑感-3/13/2019-】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 ああ~また今日から金曜日まで出張です。別に出張に行くのはええんですけど生活のリズムが崩れるんっすよね。まあ仕事やからしゃあないんですけど。 昨日、ここの所「やる気が出ない」やら「テ…

憧れのディープリム 第四章~棚からぼたもち的なあれ~【機材の事-3/8/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩ジョグのつもりをしていたのですが、横から予定が入ったのでオフにしました。いやいや走ろうと思えば走れたんですけどちょっと気が向かんかったので…。 という訳で仕事帰りにのっぴきならぬ…

《続》輸入代理店に問い合わせた件【雑感-3/6/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は短めに書きます。とても嬉しい出来事がありました。 一昨日こんな記事を書きました whitecollarcyclist.hatenablog.jp 某ブログで僕の所有するTIME FLUIDITY FIRSTに対して根も葉もない事…

憧れのディープリム 第三章~チューブラータイヤへの不安~【機材の事-3/5/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 私事ですが、Twitter初めてみました。と言ってもあんまりつぶやく事がありませんのでブログの更新通知みたいな感じになりそうです。フォロワーさんゼロなので意味も無いですけど(汗)ブログで…

厳しい登り…貧脚を証明した件【Zwift日記・機材の事-2/23/2019-TFC Winter Race (22 km / 14 mi) (B)ほか】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 不思議な事にZwift日記をブログにアップするとどんどん訪問者が減ります。呪われてるんか読む人が僕に興味が失せてしまうのか…。ああこれは多分後者やな。「THE 貧脚ライダーの記録」って感じで…

憧れのディープリム 第一章~機材強化症候群発症~【機材の事-2/24/2019】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 外出するとクシャミが出る。今年は花粉が例年より飛ぶらしいですが、最近は毎年例年より飛んでますよね。まあ僕はそこまで症状強くないので、あかん時は必要に応じてアレグラ服用かな。 さてさ…

なんか調子ええで!!【Zwift日記-2/19/2019-3R Classique Flat Race - 2 Laps (16km/9.9mi 38m) (C)ほか】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 私め、毎日朝と晩に我が家の王女様と散歩に出ておりますが、 少しずつ春の香りがして参りましたな。寒さの質が変わってきたのが分かります。日曜の朝はリハビリがてら70km程度外走ろっかな。あ…

そりゃないよーからのFTP更新【Zwift日記-2/17/2019-3R Greater London Flat Race - 2 Laps (28.5km/17.7mi 90m) (C)】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 いやー今月は出張も多くて北陸に延べ5日間も滞在しておりました。体もなんだか調子おかしいし仕事も何やっているか分からないし…。来年は新卒が入るという噂なのでそいつに期待しよう!!(まあ…