ロードバイクでチャリチャリやってます

人生マイペース、自転車もマイペース

マウンテンバイク

今週は朝練完全レスト【日記的な-3/18/2020】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩の体重測定は66.4kg、体脂肪率13.6%で完全にリバウンド状態となりました。以前よりも体重が落ちにくく、食べると一気に増加する傾向があるので、今回は長期戦になりそうです。 昨日は有給休…

明日から本気出す!!【雑感】

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩の体重測定は65.6kg、体脂肪率14.8%でした。興味本位で今朝計測すると65.0kg、体脂肪率14.8%でした。今の調子で大丈夫そうですね。正直言うとガッツリとラーメン食いたいです。 唐突ですが…