皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 もう自転車生活から「～しなければならない」「～じゃなければいけない」を捨てる事にした。 もともと脆弱な精神に負担を掛けると今回のように壊れる。 1日や2日100%で頑張って1週間休むよりも7…