楽しい機材いじり
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 以前家内が膝を痛めている話を書きました。 whitecollarcyclist.hatenablog.jp ざっくり言うと膝周りの筋肉強化の為にローラー台でのトレーニングが良さそうだという内容です。 この中でも書い…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 久々のブログ更新、やはり2泊3日の出張が鬼門でした…。自転車にも10日間以上乗らず体たらくな生活を…でもないな、23:00までには寝床に入り5:40に目覚める清く正しい生活を送っておりました。 平…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 土曜日に初めて携帯からブログアップしてみましたが手軽な感じで良かったですね。ただ文字入力はキーボードが一番楽だな。 そんな土曜日は後輪がパンクした為トレーニングは結局オフ。バルブコ…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 まあサラリーマンやめたくて仕方ないですが、独立する実力もコネクションも根性もないので社畜を続けていきます。家族を路頭に迷わせるのは一番避けたいので我慢するしかない。実につまらない人…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 月曜日、火曜日とオフでしたが今日から朝練に復帰しました。メニューは周回練習にしました。4:15にスッキリ起床して諸々済ませて4:50に出発。今朝の気温は23℃で練習するには最適な気候です。 こ…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝の朝練…寝坊してオフ。仕事にも遅れそうになりました…何やってんだかね。昨日は一日中眠くて車運転してて何回寝そうになった事か。とりあえず今朝は良く寝たのでスッキリでした。 さて、そ…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝の朝練はローラーではなくて久しぶりに外で周回練習をしてきました。 走り始めは真っ暗でしたが練習を終える頃には明るくなってました。 昨晩は22:30就寝だったので予定通り4:15に起床出来…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩は昇級審査会を来月に控えた子供達を連れ、師と仰ぐ先生が教えている隣町の空手教室へ出掛けました。武道場に近づき先生の声が聞こえてくると久しぶりの緊張感。 「ご自身の練習はされない…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 この土曜日は結局オフ。金曜日までの早起きの疲れが出たのかとりあえず気分が乗らなかったので気にせずオフ。日曜日は予定通り実走に出掛けたが真夏の暑さが逆戻りでしたね。 朝練よりは遅い5:3…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 火曜日～木曜日までの3日間、諸事情あって（というより墓穴を掘って）朝練は中止。その間に精神的ストレスで1.5kg減。問題も解決したので今朝は朝練に復帰出来ました。その模様は本日執筆して明…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝起きるとまさかの雨で朝練は急遽中止に…。まあ仕方ない、とりあえず明日頑張ろう。フルタイムワーカー兼子育てパパなので今は細かく積み上げるしかない。あと数年もすれば子供が良い練習相…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝の朝練は結局オフ。西方面に日帰り出張が入った上に夜は職場の暑気払いとか余計なイベントが…。明日は久々山間部をサイクリング予定なので体力を温存しておきます。 なので、誰も興味が無い…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 本日は予定通り朝練を実施出来ました。4:05起床して4:45に朝練スタートです。今朝もなかなかの気温でムワっとした湿度。だけど昼間の炎天下に比べれば天国です。いつの間にか日の出が5:00過ぎに…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は社命で7:00出勤だった為朝練はオフ。もし練習出来たらTSBが丁度±0位だったんだけどなぁ。明日は有給休暇取得の予定。午後からは用事があるので午前中は久しぶりに外をのんびり走りたい所…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今朝は通勤で交通事故に遭遇しました。 自宅付近の側道からからバイパス道路に合流する直前に無理な加速をして僕のポンコツに追い付いて指示器も出さずに追い越してさらに鼻先に入ってきた日産…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 本日の朝練はオフ。4:15に起床しましたが、今朝はやる事が多くて時間的にムリでした。今朝現在のTSBは-23、今週木曜日は健康診断もあるし少しセーブしつつ出来る範囲でトレーニングしておこうと…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は決算棚卸の日。久々に自転車で通勤しようと思ったんですが関西の天気は雨。無理せずに車通勤にしました。棚卸も部分的に苦戦しましたが何とか無事に終了しました。 そんな土曜出勤前日の…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 なーんかテンション上がらない今日この頃。季節の変わり目やからっすかね。自転車の走行距離もガクッと下がっちゃってるし…。ここらで一発気合入れていきたい所っすね。ショック療法として無理…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 いや〜花粉なかなかやってくれますね。鈍感な僕でも少し症状出ちゃってますよ。目に違和感あるのがマジでストレスっす。 はい、今日はチューブラー先輩から譲り受けたDURA ACE WH-9000-C50-TUの…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨晩ジョグのつもりをしていたのですが、横から予定が入ったのでオフにしました。いやいや走ろうと思えば走れたんですけどちょっと気が向かんかったので…。 という訳で仕事帰りにのっぴきならぬ…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 私事ですが、Twitter初めてみました。と言ってもあんまりつぶやく事がありませんのでブログの更新通知みたいな感じになりそうです。フォロワーさんゼロなので意味も無いですけど（汗）ブログで…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 「機材強化症候群」の皆さんはその後調子如何でしょうか？（笑） 先日の記事からの続きを書いておきます。 whitecollarcyclist.hatenablog.jp ネットサーフィン（←もしかして死後？）しながら色…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 不思議な事にZwift日記をブログにアップするとどんどん訪問者が減ります。呪われてるんか読む人が僕に興味が失せてしまうのか…。ああこれは多分後者やな。「THE 貧脚ライダーの記録」って感じで…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 外出するとクシャミが出る。今年は花粉が例年より飛ぶらしいですが、最近は毎年例年より飛んでますよね。まあ僕はそこまで症状強くないので、あかん時は必要に応じてアレグラ服用かな。 さてさ…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 そろそろ自転車にも復帰しないとと思い、連休最終日はローラー台に乗ってみる事にしました。何と16日ぶりにロードバイクに跨ります。こりゃ自転車が趣味とはいえないな。 予定通り今回からロー…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 色々と準備はしたけど結局今日もノーライド。明日の朝は少しだけローラーでも回してみるか。昨年も同じようにモチベ低下してたみたいなのでやっぱり寒さが原因か。しょうもないな俺。 という訳…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 前回書いたこちらの記事 whitecollarcyclist.hatenablog.jp この件一旦保留とします。新しいフレームは買いません。 現段階での大きくて中途半端な投資に意味がないように感じました。要するに…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先週ふいに発生した心配事も昨日無事に解決してこのまま年末まで平和に過ごせればいいなぁと思います。 ですが実は僕、年末は鬼門で旅行前日に高熱を出したり、車で大事故起こして廃車にしたり…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 ちょっと間ブログの更新を怠っておりましたが、まあ体調が悪かったり気分が悪かったり色々でしたわ。特に有給休暇の22日の午後は最悪でした。細かくは書きませんがめちゃめちゃ気分悪かったです…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 本日有給休暇！！図らずも4連休です(^^♪順調に用事が終われば自転車で遊ぼうっと。天気悪そうやけどね。 今日は今後の機材についての考え方を書き留めておこうと思います。 おさらいですがTIME…
