皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 この週末、ずーっと休んでいたZWIFTを再開したので練習日誌を書いておこうと思います。 11月の末に手に入れたスマートローラーですが、その後練習に対するモチベが下がってしまって部屋の片隅で…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 この間の3連休最終日は午前中は所用で天理方面へ行く予定があり、いつもは車で行くのですが今回は自転車で行ってみました。 10km位と勝手に予想していたのですが予習もせずに地図も見ずに走って…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 CAAD10号改めCAADパンダ号のポジション出しも順調に完了したので、ハンドルにバーテープを巻く事にしました。 この間Ａ氏から「スパカズはええっすよ」と聞いていて、一回使ってみようという事…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 CAAD10が85%まで完成していた1月4日、コンポーネントを提供してくれたＡ氏と報告も兼ねて一緒にライドする事にしました。 この日は特に予定は決めてなかったもののとりあえず「のんびり走ろう」…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今回は自分への備忘録ではありますが、かなり軽量に仕上がってますのでご興味のある方は読んでみて下さいね。 まずは全体像から 当初の目標だった格好良くというのは達成出来たかな？ 古いアル…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 CAAD10のお陰で自転車に対するモチベがちょっとずつ戻ってきました。 久々に自転車に乗る為に5:00起床。スタートは予定通り6:00。 ポジションには違和感はないけど走り始めは進め方が分からない…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 年末・年始のお休みに入っても頭の中はCAAD10の事ばっかり。元旦の夜には実家に帰る予定をしていたので、そこまでに組上げたら試走が出来るなぁと色気をだしていました。 12月29日はチームのラ…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 お陰様でCAAD10復活作戦も順調に進んでいます。 今回はコンポーネントのお話。 友人のＡ氏に使ってないコンポを譲って欲しいと以前からオファーをしておりました。 今回もお願いしてみた所「使…
皆さん明けましておめでとうございます、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今年も殆ど皆さんのお役に立てる記事はアップできないでしょうけどぼちぼちと更新していきます。 ちなみに今日は小ネタです。と言っても僕にとっては大ネタでしたけど。実際…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 来年春頃のCAAD10復活に向けて鋭意パーツ集めを進めておりますが、ここに来て微妙に金欠状態になっており一服状態になりそうです。 という訳で手元にあるものだけでも復活計画は進めておこうと…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今月から有難い事に子供達の送迎中にサイクリングがしやすくなりました。 先週の土曜日もスキマ時間のライドを楽しめた（のか？）ので日誌を書いておこうと思います。 とりあえず木津川市の木津…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先日友人からハブに難のあるCOSMIC CARBON PRO SL Cを譲り受けた記事をアップさせて頂きました。 昨日、愛機にホイールを装着しブレーキシューも交換して走れる状態になったので、5km程試走した…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先般カーボンディープなDURA C50を手放してしまった私、実は少々寂しかったのです。 そんな中、友人が「新しいホイールを手に入れたので現在使っている物を格安で譲るよ」と言ってくれたので飛…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 只今絶賛不調中です… 仕事はそうでもないんですが、子供の事で色々と心労が溜まり胃痛からの食欲不振に陥り先週末あたりからあまり食事が沢山摂れなくなってます。 とは言え少しずつ回復傾向な…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先月～今月にかけて外で夜練していましたが、仕事から帰ってきて寒風吹きすさぶ夜の闇に出て行くのは億劫なもんです。 という訳でフレーム貯金を大きく取り崩して以前より興味のあったスマート…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 実はここ3週間、自転車についてはかなりサボり気味です。理由は色々ですが、基本的に今は家族優先で過ごそうといった感じ。 そんな中、昨日は奇跡的にスケジュールが合ったのでさくらであい館で…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 コロナ感染症も一段落して当たり前な日常に戻りつつある昨今、俺全然自転車に乗ってねえやん。 いやね、子供達が頑張ってるラグビーもハイシーズンに入って6年生は全国大会の予選が始まったり、…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 二日位前にTwitter界隈で自転車を足蹴にしたインフルエンサー的女性サイクリストがプチ炎上してましたね。 僕にとって道具は魂です。 なので子供達にも「道具を大切にしない人は成長しない」と…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 2021年11月4日現在、アマゾンで投げ売りされているマビック コスミック ベルクロのイエローカラーをを購入してみました。 購入価格は4,980円、ホワイトとブラックなら2,980円で販売されています…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 時が経つのは早いもので11月に突入していまいましたね。という訳で珍しく先月の振り返りをしておこうと思います。 毎回おんなじ感じになるので夜練日誌を書かなくなりましたが続けてはおりまし…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 本日は10月24日のライド記録です。 前日、友人のNKさんからライドのお誘いLINEがきまして、時間を合わせて頂けるとの事でしたので午後からライドのお約束をしておりました。 何でも、サイクリス…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先週は月曜日から2泊3日で約半年ぶりに出張してきました。 水曜日から夜練始めようかと思ってましたが、家内から「帰って来た日位家族と過ごせよ」とツッコミがはいったので3日間ゆっくりレスト…
皆さんお疲れ様ですサラリーマンサイクリストのシュンです。 先週土曜日の話、子供達は兵庫県川西市でラグビーの練習試合に参加。 実践トレーニング中の子供達。6年生にもなるとなかなかいい動きしてます。 お陰様で自分の自転車トレーニングはお預けでした…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 ここの所更新をサボっておりましたが、実際の不可抗力的に自転車もサボっておりました。 先週のトレーニングは4回 10月12日（火） MTB夜練 走行距離：31.35km 獲得標高：98m 平均PW：不明 NP：…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 少し間が空いてしまいましたが、今日は10月10日のライド記録です。 週末は毎日ラグビー練のある子供達。この日も9:00から練習です。 そもそもは早朝走ってスキマ時間を活かしてもう少し走ろうか…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は10月9日のライドを記録しておこうと思います。 この日は奈良市東部地域の入り口付近にあるヤナギフィールドで子供達はラグビー練習でした。 ヤナギフィールドには有料駐車場（一日最大600…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 先週の話ですが、記録の為に夜練日誌を書いておこうと思います。 10月7日（木）21:30スタート。この日もMTBで出動です。 息子事案も割と順調に片付いたので予定通りの時間にスタート出来ました…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 昨日もマウンテンバイク夜練に行ってきました。 あくまでメインはロードバイクなのですが、夜間は昼に比べると路面状況が判断しにくくマウンテンバイクの太いタイヤと重量からくる安定感は非常…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 日曜日も早朝練習を予定しておりましたが残念ながら寝坊。4:00起床予定が気が付くと6:00になってました。 前日のライドが結構脚にきてますし、子供達のラグビー練習が9:00～11:30という事なので…
皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 金曜日もマウンテンバイク夜練に出る予定でしたが、息子の学校の課題に付き合いDNS。翌日朝練するつもりだったので22:00からは走りに行けないっす。 という訳で翌朝早起きして5:00からいつもの…
